La stagione calda ha rinnovato nelle nostre vite la voglia di uscire, passare del tempo all’aria aperta, di andare al mare e curare di più il proprio fisico, come anche l’alimentazione quotidiana. La dieta estiva si sa, non è solo influenzata dalla mera esigenza estetica di apparire al meglio, ma anche dalla necessità di mangiare […]
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Mag
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Prendersi cura di sè non vuol dire soltanto abituare il proprio organismo a divieti e sacrifici, anzi, molto spesso, quello che più ci piace, fa bene al nostro fisico ed al nostro umore. Mangiare bene e concedersi qualche piccolo peccato di gola non è mai stato un problema, ma con Dietor, che da oltre 40 […]